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味精梗是什么
编辑:语录大师
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小西美食记:简单又美味的台式小吃
【制作流程】
1. 食材:台式台式肉丸 200 克,鸡蛋 2 个,青葱 2 根,姜末 1 小勺,酱油 1 小勺,料酒 1 小勺,盐 适量,白胡椒粉 适量,食用油 适量。
2. 将鸡蛋打散,加入酱油、料酒、盐、白胡椒粉搅拌均匀。
3. 将台式台式肉丸所需的所有食材混合在一起,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的食材倒入已经准备好的容器中,用手将其捏成小圆球。
5. 将捏好的肉丸放入开水中煮熟,捞出后沥干水分。
6. 将煮熟的肉丸放入锅中,加入适量的食用油,炸至金黄色。
7. 炸好的肉丸捞出沥油,撒上切碎的青葱和姜末即可。
【适合人群】
这道菜适合所有年龄段的人群食用,尤其适合儿童和老年人。台式台式肉丸口感鲜美,肉质细腻,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,能够满足人体对各种营养素的需求。
【禁忌】
虽然台式台式肉丸营养丰富,但是它也是一种高热量、高脂肪的食物,因此,如果身体存在肥胖、高血压、糖尿病等健康问题,建议适量食用,不要过量。此外,由于台式台式肉丸中含有盐分较高,因此,患有高血压、心脏病等疾病的人应该适量减少盐分的摄入量。
【小西美食记】
小西美食记是一款以美食为主题的博客,它记录了小西从厨房中制作的各种美食。小西的美食不仅美味,而且健康,受到了广大读者的喜爱。如果你喜欢美食,不妨尝试一下小西的美食记,它会给你带来不一样的味蕾体验。