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本文目录
[One]、红烧牛筋王刚
〖One〗、牛蹄筋300克,青椒一个,红椒一个,洋葱一个,红油豆瓣酱,盐,酱油,生粉,糖,醋,油各适量。
〖Two〗、八角,香叶,草果,葱,姜,冰糖,浓缩鸡汁,老抽,生抽,料酒,水各适量。
〖Three〗、牛筋洗净,锅内倒水,放入牛筋焯水。
〖Four〗、锅内倒水,放入牛筋,加入八角、香叶、草果、葱、姜、生抽、老抽、冰糖、料酒,盖上锅盖煮。
〖Five〗、青红椒去蒂切块儿,洋葱切块儿备用。
〖Six〗、取一小碗加生粉、酱油、糖、一点盐、一点浓缩鸡汁,加水稀释,调一碗汁备用。
〖Seven〗、锅内倒油,下红油豆瓣酱炒出红油。
〖Eight〗、倒入牛筋,翻炒均匀。把调好的汁倒入锅内,翻炒均匀勾芡。
〖Nine〗、倒入切好的青红椒和洋葱,翻炒均匀。
[Two]、红烧牛筋最正宗的做法王刚
食材:牛筋400克、洋葱100克、土豆100克、咖喱酱2勺、盐1勺、鸡精1勺
〖One〗、牛筋洗净切段,洋葱切块,土豆切块;
〖Two〗、锅中水烧开,放入牛筋煮10分钟,捞出;
〖Three〗、锅中倒适量油,油温烧至6成热,放入牛筋翻炒10秒,再加咖喱酱炒匀,再加清水,放土豆块、洋葱烧开,焖20分钟;
〖Four〗、放入盐1勺、鸡精1勺焖5分钟,待汤汁收干,盛出。
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