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[One]、高血压禁忌吃什么
食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
高血压患者应避免浓茶,尤其是红茶。因为红茶中所含的茶碱含量比较高,它会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等,从而促使血压升高,所以高血压患者比较好避免进食。
饮酒会使心率加速,血管收缩,血压升高,还会促进钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。长期、大量的酗酒,更容易诱发动脉硬化,加重高血压。
高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。
高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。
高血压患者应减少动物蛋白的摄入,因为蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。日常饮食可以选取含有高质量蛋白质的食物,如鱼、牛奶等。
辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
肥肉含有高含量的饱和脂肪酸。人体过量摄入饱和脂肪酸容易导致血脂过高,从而诱发冠心病。因此,高血压患者比较好不要进食。
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。
[Two]、为什么说转基因食品是安全的
谁说的转基因食品是安全的,如果你已经黄土埋到脖子了,你吃啥都无所谓,如果你还想生儿育女,那你一定要远离他,因为转基因食品是美帝用来灭亡我们种族的,别以为欧美是什么上流社会,别忘了前几年的非典,就是美国专门针对我们中国研制的病毒来灭亡我们的,现在的砖家叫兽不过伦理道德,不顾民族大义,做美帝走狗,说转基因食品能吃,你问问他们都快死的人都不吃,他们的子女更不吃,却哄骗老百姓吃,这些丧尽天良的畜牲,拿了美帝的钱转头回来祸害自己的同胞,国家应该立法枪毙他们,
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