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本文目录
[One]、油炸芹菜是怎么回事
〖One〗、油炸芹菜是用油炸的芹菜,芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁、锌等微量元素,有平肝降压,安神镇静,抗癌防癌,利尿消肿,增进食欲的作用。
〖Two〗、近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。
〖Three〗、国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维素,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是**的最佳食品。
[Two]、炖里脊肉怎么做好吃
一道非常受欢迎的菜肴,它不仅可口,而且营养丰富。下面介绍几个炖里脊肉的做法大全窍门。
材料:里脊肉500g、生姜适量、葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量。
1)将里脊肉切成厚片,用开水焯水去腥味。
3)将里脊肉放入锅中,加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖和盐,翻炒均匀。
4)加入适量的清水,炖煮30分钟至软烂。
材料:里脊肉500g、盐适量、五香粉适量、椒盐适量、淀粉适量、油适量。
1)将里脊肉切成薄片,加入适量的盐、五香粉和淀粉,搅拌均匀。
2)将椒盐放入平底锅中,热锅凉油,将里脊肉片煎至金黄色。
3)出锅前可以撒上一些香菜叶点缀。
材料:里脊肉500g、生姜适量、蒜泥适量、盐适量、清水适量。
1)将里脊肉切成厚片,用开水焯水去腥味。
2)锅中加入适量的清水,放入姜片和盐,将里脊肉放入锅中煮熟。
3)将煮熟的里脊肉放入盘中,撒上适量的蒜泥。
4)另起锅,放入适量的油,烧至六成热,淋在蒜泥上即可。
以上是三种炖里脊肉的做法大全窍门,每一种做法都有其独特的口感和风味,大家可以根据自己的口味和喜好进行尝试。
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