去皮是什么梗

去皮是什么梗

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本文目录

  1. 南瓜叶梗的做法
  2. 红薯杆子要不要剥皮

[One]、南瓜叶梗的做法

〖Two〗、姜蒜辣椒切好,备用。按个人喜欢可以不放青椒。

〖Three〗、锅中加水烧开,放入南瓜叶过水,(可以把南瓜叶子上的毛毛去掉),一分钟后倒出,冷水泡一下。

〖Four〗、捞出叶子用手把水挤干,切碎。

〖Five〗、锅中倒油,热后姜蒜辣椒一起倒入。

〖Six〗、姜蒜炒出香味就把南瓜叶倒入一起炒,加盐,鸡精一起炒,然后放一点点水(加一点点肉汤比较好)煮一会,收汁

[Two]、红薯杆子要不要剥皮

比较好不要剥皮。红薯杆子营养丰富,富含丰富的维生素。虽然剥了皮吃口感更清爽一些,但剥皮以后会造成营养流失,因此比较好带皮吃。

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