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[One]、预防脑梗最佳方法
脑梗的预防首先是一定要控制好人体的血压,不能长期出现高血压的状态,与此同时饮食当中也要以清淡的饮食为主,不能经常喝酒,要降低血液的粘稠度,防止动脉粥样硬化的发生,而且患者要多吃些维素含量高的食物,例如苹果,西红柿来改善患者的血液状态。
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