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本文目录
[One]、天热不吃肉啥梗
〖Two〗、许多人认为天热不吃肉对身体好，这是一个误区。肉类富含蛋白质，消化吸收后会产生许多热量，属于燥性食物。理论上讲，天热是要少吃燥性食物，而实际上如果你长期呆在空调房里，其实是寒性体质，还得吃点胡椒、花椒，这些能帮助发汗祛湿。如果经常在户外工作，那就吃清凉一点的食物。我们并没有证据说这样的吃法就一定比另外一种吃法更好，所以需要按自己的情况去搭配合理的蛋白质和碳水化合物。盲目忌肉吃素不仅会使人体缺乏优质蛋白、矿物质、维生素等，还增加心血管疾病风险。
[Two]、泰苦辣是什么意思
〖One〗、泰苦辣是泰国菜中的一种口味搭配，意思是甜、辣、酸三种味道的混合。
〖Two〗、这种味道的产生是通过泰国菜中使用的各种香料、调味料和酱汁等所创造出的。
〖Three〗、这种风味深受泰国人和世界各地的食客所喜欢，也成为了泰国菜的代表性味道之一。
〖Four〗、值得一提的是，泰国菜中的泰苦辣并不会太辣，而是讲究的辣而不燥，酸而不酸的味道平衡。
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