本篇文章给大家谈谈抛篮球是什么梗，以及什么是肩膀外抛对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
[One]、篮球，自抛自抢算犯规吗过板就能自抛自抢
可以，但是这个在以前只有街篮行现在都可以了。
[Two]、什么是肩膀外抛
〖One〗、肩膀外抛是指投掷运动中，球员在投出球之前将手臂和球从身体外侧横向摆动，再以高速向前甩动，使球以更高的速度和更大的力量飞出。
〖Two〗、这种动作能够增加投出球的速度和力量，提高球的飞行距离和精准度。
〖Three〗、肩膀外抛需要球员具备较高的肌肉控制和协调性，同时需要在正确的时机和角度进行，否则可能导致伤害或者球的偏差。在棒球、篮球、排球等许多球类运动中，肩膀外抛都是重要的技术要素。
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